Herzlich Willkommen – auf deiner Matte

Herzlich willkommen bei Yoga & Co.

Seit dem 1. August arbeite ich wieder in der Schule und habe mein Yogastudio in Baden aufgegeben. Momentan unterrichte ich keine Yoga-Klassen, freue mich aber weiterhin Privatstunden zu erteilen:


Dies ist eigentlich die ursprüngliche, traditionelle Art und Weise wie Yoga vermittelt wird – von Lehrer:in zu Schüler:in, ganz individuell.


Du bestimmst im Vorfeld den Fokus – sei dieser im Bereich Körperhaltung (Asanas), Atmung (Pranayama), Entspannungstechniken und Meditation oder Yoga-Philosophie.

YOGA & CO: Privatstunden

Eine Stunde die ganz dir gewidmet ist

Ich kann meine volle Aufmerksamkeit auf deine individuellen Bedürfnisse ausrichten. Auf Wunsch stelle ich ein individuelles Programm für zu Hause zusammen.

Kosten: 60 Minuten CHF 140.-

Stundenplan bis Ende Mai 2021

Grün: Flow – Anmeldung bis 24 Stunden vorher nötig
Orange: Kurs – Nächste Einstiegsmöglichkeit Q3 2021: 11. August bis 29 September, noch 6 Plätze frei
Grau: Privatstunden – freie Zeiten, bitte eine Woche vorher Kontakt aufnehmen

Ich freue mich, dich auf der Matte – sei es in der Kleingruppe oder in einer Privatstunde begrüssen zu dürfen.

Brauchst du einen Energie-Boost oder eine kurze aktive Auszeit über Mittag, dann komm am Dienstag über Mittag in die Flow-Stunde.

Hast du ein persönliches Anliegen, ein spezielles Ziel oder möchtest du dich mit einem bestimmten Yoga-Thema vertieft beschäftigen? Melde dich für eine Privatstunde an, in der ich meine volle Aufmerksamkeit deinen individuellen Bedürfnissen widme.

Möchtest du dir für nach den Sommerferien einen Platz im Vinyasakurs am Mittwochabend sichern, dann melde dich an, momentan sind noch 6 Plätze frei. Der Kurs dauert immer ein Quartal.

ANMELDUNG:
yoga.und.co@gmail.com
076 348 88 47

Über mich

Ich bin Connie Fauver und kam während des Sportstudiums in Lausanne zum ersten Mal mit Yoga in Kontakt. Als Leistungssportlerin fand ich es damals furchtbar langweilig und viel zu esoterisch… 

Seither hat sich vieles verändert: Ich habe länger in Nepal gelebt und gearbeitet, dort einen «natürlichen» Umgang mit Yoga erlebt und praktiziere seither mal mehr, mal weniger regelmässig.
Seit meiner Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin unterrichte ich mit Herzblut und bilde mich laufend weiter, sei es in Ayurveda, Meditation, Pranayama oder Yoga Philosophie
Während den aussergewöhnlichen Covid-Zeiten habe ich viel Online unterrichtet. Obwohl es schön war, gemeinsam zu praktizieren, fehlte mir der persönliche Austausch auf der Matte.
Seit dem 1. August 2021 arbeite ich als Schulleiterin und unterrichte keine Yoga-Klassen mehr, biete aber weiterhin Privatstunden an

Was meine Teilnehmer*innen über mich sagen:
«Ihr klarer, fokussierter Unterrichtsstil hilft mir, mich in den Asanas auszurichten sowie mich auf die Atemübungen und Meditationssequenzen einzulassen.»
«Connie versteht es, den Bezug zum Alltag herzustellen und ermutert mich gewisse Elemente der Yogaklasse in meinem täglichen Leben anzuwenden.»
«Wie viel mir die Stunden gebracht haben, merkte ich beim MRI: in der Röhre stellte ich mir Connies Anweisungen vor und konnte mich über den Atem beruhigen.»
«Manchmal habe ich am nächsten Tag Muskelkater, dann weiss ich, dass sie mich meinte mit ‹den Ehrgeiz während der Stunde draussen lassen › .»


Kontakt

Adresse
Stillihusstrasse 2, 5233 Stilli

E-Mail
yoga.und.co@gmail.com

Telefon
076 / 348’88’47